日々徒然~お気楽な毎日が最高~

人生50年・・・ 子供が大学生となり、私の生活も変わり始めました。 ちょっと立ち止まって、自分の生活を見直そうかな? シンプルな生活が送れるように頑張ります。

タグ:モラタメ

モラタメさんで「大塚製薬  カロリーメイト ゼリー 100kcal(コンビニ限定発売) 10袋」分けていただきました。
こんな感じ~~!!
一袋100kcalなんて、ダイエットにはもってこいの商品ですね!!

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でも・・・

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体にバランスいい栄養素がたっぷり入っています!!
              

5大栄養素が手軽に摂れるバランス栄養食「カロリーメイト」からコンビニ限定販売のゼリー!!
1袋(180g)100kcalの軽い飲み口でありながら、バランスの良い栄養が摂れるので、間食や補食などに取り入れることで、日々の栄養管理にも役立ちます。

ってことで、あーこはこれを学校に持って行っています。

受験生のあーこ、お友達も含めてお昼休みも勉強だそうです。
なので、あーこは小さめのおにぎりを3個、小さなタッパーにおかず、そしてこのカロリーメイトを持って行っています。
で、小休憩にちょっとづつ食べて、お昼休憩はガッツリお勉強?しているみたいですよ~~!!

そして、このパウチなゼリータイプは、フタがあるのでちょとだけ飲んで置いておくことができるので、重宝しているみたい~~!!
体に必要な五大要素が入っているから、健康的に、疲れ知らずでしょう。

クラブを引退したら、ゼリータイプを買うことなんかないかなあ・・・なんて思っていましたが、いまだに使わせていただいています。
みなさん、クラブのお供に、勉強のお供にいかがですか~~??

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昨日は私の人間ドックの日でした。
増税前だったからか、月末だったからか・・・とっても忙しそうな病院のスタッフたちでした。

そんな日の晩御飯はこちら!!

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・鉄火やまかけ丼
・イカリング
・冷奴(あーこ)
・いつかの鍋(私)

でした。

昨日はパパが外食だったので、あーこと二人の晩ごはんでした。
が・・・この日は朝一で人間ドック。
8時30分からだったので、土曜日に実家で借りてきた自転車で行きました。
というのも、胃カメラの麻酔をするので、一日何も乗れなかったんです。
車で行くわけにもいかないのに、歩くには8時30分着では辛すぎる~~!!ということで、自転車を前もって借りてありました。
ホントは自転車で帰ってはいけないんだけど、乗って、買い物して帰ってきてしまいました。
帰って来てからもボーっとしていたので、ササっとの晩ごはんでした。

が・・・家に帰ってきてお昼ご飯を食べていると携帯に電話が・・・母からでした。
「あ~、人間ドックだったから、健康だったかどうかの確認の電話やわ・・・」と、呆れて出ると・・・
「あんたいま、どこにいてんの??」
「人間ドックって言ってたやん。自転車借りたやろ??」
「お母さん、火曜日やと思ってたわ・・・」と。

話をよく聞くと、私は毎朝実家に電話をしているんですが、朝から電話がなかったのと、連絡がつかなかったのとで、パニックに陥って=私が家で倒れていると思ったみたいなんです。
どうも、買い物に連れて行って欲しかったみたいで・・・
私が今朝からその買い物に連れて行った時に、母にちゃんと話を聞くと・・・
わたしと連絡がつかないので、病院に電話するとか、パパに電話をするとか、父はずーっとパニクっていたみたいです。
う~ん・・・私は携帯をロッカーに預けて検診・・・最後は麻酔で胃カメラだったし、パパの仕事場にかけられても困るしなあ・・・
どう考えても連絡はつけられなかったんです。
病院に電話されてもなあ・・・恥ずかしいわ・・・。
近くてマンモもあるのに、二度と行けなくなるじゃないの・・・。

ということで、人間ドックで私は大丈夫でしたが、もう両親を放っておけないのかも・・・と、不安要素が大きくなった日でした。

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先日もマルコメさんでいただきましたが、今回も・・・ 

モラタメさんで、「マルコメ フリーズドライ顆粒みそ汁 3種30点」いただきました。

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こちらは、お湯と器があればすぐに楽しめる簡便性。
ホッとしたいとき、温まりたいとき、場所を選ばず楽しめます。

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顆粒タイプを使用しているため、 みそをしぼり出す手間なく、手軽に作ることができ、時間のない朝などにも便利ですよ~~!!
持ち運びしやすくゴミも少ないため、お弁当のお供にも適しています。
そうそう、パパが毎週のように山に行っていますが、登山のお供にもいいですね~~!!

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インドアな私は、お昼に映画を見ながらいただきましたよ~~!!
今回は「とうふとわかめ」、あっさりとしたお味噌で、まろやかです!!

そして、前回買ったのと一緒に、今回分けていただいたのも、実家×2のお供えに加えました。
やっぱり一つお汁ものがあればほっこりするものね!!
長持ちするし、ゆっくり次のお供えまでに消費してもらいましょう!!

是非、皆さんも食べてみてくださいね!!

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モラタメさんで、バンダイさんの
・ベルサイユのばら オスカル 薬用美白マスク
・モーニングモイスチャーマスク
・ナイトトリートメントマスク

をわけていただきました。
商品はこちら!!

BlogPaint

おお!!オスカルです~~!!

こちらの商品、3種類ですが・・・

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こちらの商品を、運動会で日焼けMaxのあーこが使わせていただきました。
パックが1枚になっている商品で、かなり高級です~~!!

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手に取ってみると、ねっとりと、そしてたっぷりと美容液の入ったフェイスマスクです。
「密着浸透シートマスク」を採用していて、肌触りがなめらか、吸収性の高い三層構造なので美容液をたっぷりと含んでいます。
マスクのラッピング効果でうるおいがキメの奥までしみこみます~~!!

しかもこのマスクは、薬用美白成分トラネキサム酸配合で、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎながら、白く輝くお肌に・・・。

「アロエエキス」「ヒアルロン酸」「カモミラエキス」「リピジュア」の4種のうるおい成分がハリ感のあるしなやかなお肌に導いてくれます。

運動会の後の数日は、このマスクでまったり~~!!
それ以後は、こちらの
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夜バージョンをつかって、お肌のお手入れをしています。
リラックスできて、お肌もとってもいい感じ~~!!

「ベルサイユのばら」コスメで、オスカルやマリー・アントワネットのように気高く咲き誇る女性に・・・
果たして、気高く咲き誇れるのか・・・??

あーこの場合、それは受験にかかっています!?

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ベルサイユのばら モーニングモイスチャーマスク(30枚入)【ベルサイユのばら】

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今週末は、バタバタと忙しかったので、なんだかんだ手抜きな晩御飯となりました。
そんなまずは金曜日の晩ごはんから。

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・ガーリックライス
・珉珉餃子
・お味噌汁
・サツマイモの炊いたん

でした。

あーこは一応ダイエット中・・・。
おまけに、直接塾に行くのか?家で食べるのか?
そして・・・口内炎で何も食べられないという・・・。
何を作ったらいいのか・・・。

そんな晩御飯です。

この日は、中学校時代からのお友達とファミレスでまったりです。
というのも・・・彼女から急にラインが来ました。
ま、彼女は働いているし、男前なので、そんなラインをいつもしているわけではなくて・・・いろいろ疲れてストレスが溜まっていたのかな??
私も、連絡取りたいなあ・・・と思っていたんだけど、彼女は平日は働いているし、休日は実家の両親のところに行っているし・・・と、なかなか誘えなかったんです。
彼女からラインが来たので、渡りに船でランチでおしゃべりしてきました~~!!

そんなまったりとしていた4時ごろ・・・

「ママ~~お腹すいた~~!!N子ちゃんとまだおしゃべりしてんの??」と、ラインが入り、迎えに行きました。

結局あーこは家で食べ、塾にも行かずに家でいたのでした。
予定も何もないわ~~!!
それでも、年相応、自分の身体のことや、親の介護のことなんか、思い切り話ができて良かったわ~~!!

土曜日は、私はちょっと外出していたので、晩御飯はナシです~~!!

そして昨日はこちら!!

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・明太チーズ揚げ
・豚プルコギ
・マグロのお刺身
・しらす

でした。

昨日は珍しく家にパパがいたので、家で用事をしたり、私の実家の粗大ごみを出しに行ったりと、まったりとした休日を過ごしました。

そんな昨日は、モラタメさんでいただいた金印わさび「香るおろし本わさび 信州安曇野産 25g」を使いましたよ~~!!

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このわさびは、長野県安曇野市は日本有数の本わさびの名産地から。
冷涼な湧き水と気候を生かしてじっくりと育った本わさびを主原料とし、贅沢にすりおろしています。

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普通はこうだけど・・・

wasabi2

こんな感じに、すりおろし直後の香り、辛みを楽しめます。

いつも使っているのと色が全然違う~~!!
舌触りのいい、そしていい香りのわさびです。
それもそのはず、本わさびの爽やかな香りを約3倍UPさせ、お料理をより引き立たせてくれています。

お刺身だけでなく、いろんな料理に使いたい・・・ですが、個人的にこの美味しさは、生で食べたいなあ・・・って思うのでした。
ぜひ使ってみてくださいね!!


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