日々徒然~お気楽な毎日が最高~

人生50年・・・ 子供が大学生となり、私の生活も変わり始めました。 ちょっと立ち止まって、自分の生活を見直そうかな? シンプルな生活が送れるように頑張ります。

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またまたご無沙汰していました。
私の体調不良に加えて、パパが腸炎になってしまいました。
なので、バタバタ・・・更新できずにいました。
そんな昨日、なんとか形のあるものを食べられるようになったパパにこちらの商品です。

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先日モニプラさんでもらってあった「テーブルマーク」さんの「やさしいうどん」です。
なにが優しいんでしょうか??

とりあえず作ってみました。
電子レンジで袋のままのおうどんをチンするだけでできちゃいました。
あとは、お湯に溶いたお出しの中に入れるだけ。
ビックリです!!
初めて電子レンジでおうどんを作りましたよ!!
おまけに、添付されているスープも、冷凍していたのに凍ってないんですよ??
さすが日本の技術は凄いなあ・・・って感心しちゃいました。


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こちらがパパの晩御飯となりました。
お揚げさんととろろこぶをトッピングしてみましたよ。

で・・・何がやさしいんでしょう??
作り方・・・??なんて思っていたんですが、こちらの商品、もっと秘密がありそうです。

「低GI食品」なんだそうです。
低GI???なんだか血糖値と関係しているみたい。
血糖値??よく聞きます。
だって、父が糖尿の気があるから・・・。

食品によって血糖値の上がりやすさは大きく異なっていて・・・。
その理由としては、それぞれの食品に含まれている栄養成分や糖質の‘質’の違いが影響しているんだそう。
この、食品の「血糖値の上げやすさ」を示す指標としてGI値というんだそうです。
でもって、私たちの大好きな精製された”白い”ご飯やパンはGI値が高いんですって。
普通のおうどんはこのGI値が70以上だけど、このやさしいうどんは40なんだそうです。
おそばよりも低いってすごい・・・!!

糖尿病になったら、動脈硬化や心疾患、脳血管疾患などによる死亡率が高くなったり・・・さらには認知症のリスクを高めること が報告されています。
つまり・・・やさしいって、体に優しいってことだったんですね。
おうどんって、離乳食にも使われているように、介護なんかにも使い勝手がいいでしょうね。
もちろん、糖尿病に片足を突っ込んでいる実家の父にも紹介したいと思う商品です。

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で・・・私とあーこは普通に食べられるのでこちらを食べました。
こんな時に、チンできるおうどんなんて面倒でなくっていいですね。

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・豚肉と揚げ、キャベツの炒め物
・ポテトサラダ
・サツマイモの炊いたん
・わかめのお味噌汁

おお・・・この中にも、GI値の高い食品がごろごろしていますね。
ホント、美味しいものって体に悪いものが多いんですよ・・・
パパが腸炎になったのも、ストレスや、洋風の食事が原因ともいわれています。
なので、食事には気を付けるにこしたことはないんですね。
だって、気を付けていても、ちゃんとできていないのが現状です。
こんな風に、手助けしてもらえる商品があるといいですね。


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先日モニプラさんで当選しました。
テーブルマークさんのおうどんです。

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こんなにたくさんいただきました。
これからの寒い冬にはいいですね。
ちょっと冷えた週末、さっそくお鍋に入れてみましたよ。

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この日は寄せ鍋でした。
お味は関西ではおなじみの、ヒガシマルのうどんスープ味です。
豚肉と鶏団子をいただきます。

で・・・〆にもちろんこちらを入れましたよ!!

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「さぬきうどん」を投入!!
スーパーでよく見かけるおなじみの冷凍うどんです。

コシと弾力、もちもちでなめらかな食感が好評の冷凍さぬきうどん。
こだわりの大釜茹でと急速冷凍で、さぬきの味・おいしさを堪能できます。
それはもちろん、お鍋に入れても全く変わりません。

どれだけ煮込んでも、コシと弾力は全く変わりありません。
もちろん最後まで美味しくいただけますよ。

たくさんもらったので、おいおいレポートしていきます。
みなさんも、ぜひ使ってみてくださいね。

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先日、モニプラさんでいただいたテーブルマークさんの新商品いろいろ。。。

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昨日のお昼は、晩御飯の残りもなかったので、こちらをいただきました。

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「大人の朝食 デニッシュブレッドベーコン&チーズ」に卵とベーコンを挟んでみました。

このパン、冷凍されています。
なので、トースターで3分ほど焼けば出来上がりです。

具材に角切りベーコン、ナチュラルチーズ、プロセスチーズを使って、ブラックペッパーでアクセントをつけた食事パンになっています。

食べてみてびっくり!!
チーズの存在感半端ない!!って感じです。
食事パン??と、思っていただきましたが、本当に、お菓子パンではない食事のパンだな!!って感じで、満腹になりました。
まさにガッツリなパンです。
ちょっとしたパーティーや、スパゲティのお供の晩御飯なんかにぴったりですね。
ぜひお試しください。

テーブルマークさん、ありがとうございました。

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先日モニプラさんでいただいたこちら。

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昨日のお昼ご飯に食べたのは・・・
「スープが旨い鶏そば」です。

なんと・・・グザイが入っています。

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左上の卵たちは自分で用意したのですが・・・
そんなことしなくても、十分豪華!!
鶏チャーシュー、ほうれん草、メンマ、九条種ねぎが入っています。
ということは、何にもなくってもこの商品一つで完全なラーメンが仕上がるのですね。

出来上がりはこちら。

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スープが旨い!!というだけあって、濃厚でコクのある白湯スープは、鶏の旨みを引き出すだけでなく、いつまでも熱い!!
本当にアツアツのラーメンに仕上がっています。
なのに・・・麺がモチモチで伸びないんですよ。

濃厚なスープと細麺がぴったりのラーメンでした。
とっても美味しくいただきました。

テーブルマークさん、ありがとうございました。

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先日モニプラさんでいただいたテーブルマークさんの冷凍食品。

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先日、パソコンが壊れてしまってセットアップやらなんやらと忙しくしていたんですが、晩御飯も考える余裕もなく・・・
そんな時にありました。
冷凍食品のおうどん。

なので、お寿司を買って、簡単な晩御飯にしました。

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関西らしく、お揚げさんととろろ昆布でおうどんです。

テーブルマークさんといえば、定番のさぬきうどんです。

さぬきうどんらしい強いコシと弾力に、なめらかな食感。。。
打ち立ての麺を大釜で茹でて急速冷凍しているので、できたてのおいしさを、家庭でも味わえます。
コシが強いので、かけうどんから鍋の〆までおいしく味わえるさぬきうどんです。

弾力があって、モチモチしていて、とっても美味しいです。

思ったほど場所も取らないし、一つ一つ包装されていて・・・冷凍庫に常備していると、本当に助かる商品だと思います。
皆さんもぜひ、冷凍庫に・・・。

テーブルマークさんどうもありがとうございました。

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