日々徒然~お気楽な毎日が最高~

お料理もたくさん作るとお財布にも体にも節約にはなりません。どうしたらいいんだろう?ま、呑気にがんばります。

2019年06月

モラタメさんで、エスビー食品「とろっとワンプレート ドリアミート/ゴールデンカレー198g 中辛/チーズ好きの濃厚トマトハヤシ」をいただきました。

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この3つのルーです~~!!

私は、初めて作る「とろっとワンプレート ドリアミート」をchoice!!
この日の晩御飯です!!

DSCN1015

・とろっとワンプレート ドリアミート
・キュウリもみ
・シシトウの三杯酢
・豚汁

でした。

とろっとワンプレート ドリアミート・・・こんな感じ~~!!

DSCN1016

とろっとに、とろっとの目玉焼きを乗せてみました!!
デミグラスソースも濃厚なのに、その中にチーズの味がまったりです~~!!

そうなんです。
このとろっとワンプレート ドリアミート、じっくり煮込んだデミグラスソースに焦がしチーズソースをあわせた、ごはんに合う濃厚なソースです。

香ばしルウ製法でドリアのような香ばしさ!!

おまけに、必要な具材はひき肉と玉ねぎのみ。
煮込み時間8分なんです~~!!

この日は朝からパパの眼科に付き合って、昼からは実家の父のデイサービスの送りとお弁当の引き取りをしたりしていました。
というのも、母が日帰り旅行に行っていました。
父はこの日、デイサービスだったんですが・・・すぐに寝てしまうので、
①一人で時間にお昼ご飯を食べることができるのか?
②寝ないで自分で用意してデイサービスに行くことができるのか?
という心配があったので、それを見にいったんです。

そして、両親が週3でとっているお弁当の引き取りもしました。
この暑さ、玄関先に置いておいてもらうのはちょっと困るから~~!!

そんなバタバタして、忙しかった日・・・材料二つでしかも8分で出来るなんて~~!!
とっても簡単に、手の込んだ料理ができた気分です。
最近は何をしているのかわかんないけど、バタバタしていることも多く、カレーやハヤシライス以外でこんな風に作れるのはありがたいですね!!
みなさんも、是非作ってみてください~~!!

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夏!!って感じの日差しになってきましたね・・・。
ほんと、毎日暑いです!!
そして気になるのが紫外線~~!!
わが家ではこちらの洗剤を使っていますよ~~!!

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こちらを使うと、97%の紫外線をカットしてくれます。
だって、子供が小さい頃は、日焼け止めを使うのにとっても気を遣ったから~~!!
クラブのテニスで1日中外にいることも多かったから、必需品でした~~!!

そんな紫外線のお話!!
紫外線の危険性を考えると、子供にも紫外線防御をさせたいと思う反面、日焼け止めのような肌の負担になるものを、まだ未成熟な肌に塗ることに抵抗を感じる方も多いとおもいます。

でも、10代後半までに一生に浴びる紫外線の半分近くを浴びてしまうため、大人になってからでは遅く幼少期の紫外線対策はとても大切なことなんです。
もちろん日焼け止めに頼ること以前に、衣服(長袖、帽子)などで防ぐことがまずは大切です。
それでもやりきれない場面では、適切に日焼け止めを使うことが必要です。
最近では安全性の高い商品もあるので、一概に「日焼け止め=お肌の負担」ではなくなってきています。
大切なことは今まで日焼け止めがお肌の負担といわれてきた理由を理解して、安全なものを選択できる目を持つことです。

ということで・・・クラブをやめたあーこ、もう、最強のUVカットの日焼け止めは必要ないんじゃないかってことで・・・
最近こんなのを買いました。

DSCN1005

先日の都会のお土産なんですが・・・



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こちらは、軽くてみずみずしい感触の顔・体に仕えるジェルタイプの日焼け止めです。
すぐに透明に変化してサラサラなんです。
紫外線をしっかりブロックしてくれるのに、伸びも良くてさわやかな香りです。

体に優しいものを使って自然体で居ることができれば最高ですよね!!

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先週、たっぷり遊ばせてもらったので、そのしわ寄せが来ました。
たいして何もしていないのに、疲れて仕方がないという・・・そしてすることがはかどらない・・・
これって遊んじゃダメってことかしら・・・??

そんな月曜日の晩御飯はこちら!!

DSCN1013

・親子丼
・鯛の塩焼き
・卵豆腐
・おそうざい(常備菜)

でした。

この日はあーこがお弁当ではなかったので、前におばあちゃんにもらっていた鯛を焼きました。
パパが食べなかったので、家にあるものでの晩御飯です。

私は先週たくさん遊ばせてもらったので、そのしわ寄せがきてしまいました。
本当は日曜日にランチの後行きたかったらしいのですが、月曜日に実家の両親を連れてスーパーに買い出しに。
日曜日のランチ・・・父はいつも食べる時にビールを飲みたいんですが・・・
普通にしていても足がおぼつかないのに、ビールを飲むとそりゃあもう大変です。
それでも飲みたいという気持ちを押さえられない&楽しく飲ませてあげたいという気持ちで、こちらも一苦労です。
そんな日曜日に、ランチの後スーパーに行くというので、
「こんなんでは行けないから、明日(月曜日)連れて行ってあげる」
と、約束してしまっていました。
毎回書きますが、父の外出は、デイサービス以外は、私が連れていくランチと、銀行と、このスーパーの買い出しなので、健康のためにも、気分転換のためにも、このスーパーの買い出しは連れて行ってあげないと・・・と思っているのですが・・・。
いつも、自分の行きたいときに行きたがるので困るのです。
この時に買うのは、父の欲しいビールと日用品。
またもやビールか・・・なんですが、どちらも買う商品は決まっているので、父がいなくても大丈夫なんです。
それなのに、私に買ってこいとは言わないんです。
信用されてないんですよね~~。
ほんと、面倒ですが、それが外出の理由にもなるので、出来るだけ一緒に買いに行くようにしています。

そんな月曜日、あーこの大好きな平野紫耀くんのグループ・King&Princeの当落がありました。
が、あーこと私、二人とも落選です~~!!
なんと、あーこのお友達のお母さんは6名義もあったのに、それでも全滅ですって!!
う~ん・・・キンプリもすごいけど、あーこのお友達のお母さんもすごい!!
6名義って・・・ファンクラブだけで25,000円ほど使っているわ!!

そして昨日の晩御飯はこちら!!

DSCN1014

・チキンカツ・白身魚フライ
・南京の炊いたん
・豆腐とお揚げさんのお味噌汁
・お総菜

でした。

家にあるものでの晩御飯です。
冷凍してあった鶏むね肉と白身魚をフライにしてみました。
昨日は、実家の母の歯医者の送迎をしました。
その後、学校からの日帰り旅行や結婚式のための靴を見に、スーパーに行ってきました。
スーパーってところが私らしいでしょ?
百貨店じゃ、値札も触れないの~~!!
でも、もう夏仕様・・・サンダルばかりでパンプスはあんまりありませんでした。
どうしようかな?
今、家にあるペタンコ靴で行っていいかしら?

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モラタメさんで「モンデリーズ・ジャパンリッツベイクドチップス×12個」をお安く分けていただきました。
こちらも遅ればせながら、インターハイ予選用に子供たちの差し入れ用に買ったものです。

DSCN0975

結構大きめなのが、12個入っています。
さて・・・どんなでしょう??

DSCN1007

リッツということで、クラッカーかと思いきや!!
どちらかというと、ポテチみたいな食感です!!

「リッツ ベイクドチップス」は、薄くのばした生地をオーブンで"パリッ"と焼き上げた「リッツ」史上初のスナック菓子だそうです。
その秘密は・・・??“Oven baked”(オーブン焼き)で薄くてパリパリの食感に焼き上げています。

たっぷりのポテトフレークに小麦粉を混ぜ、丁寧に薄くのばしてから焼くことで、今までにない軽い食感を実現しました。


おまけにノンフライで軽い食感!!ということはカロリーをあまり気にしないでいいかしら??
なんと、35gで162kcalです~~!!
なのに、味は濃厚で、ブラックペッパーが・・・!!
口の中に広がるソルトと香り高いブラックペッパーのリッチな風味はやみつきになる味わいです。
お酒にもピッタリの大人な商品ですね?

是非お試しください!!

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先週は、自分の都合で忙しく、それでも充実して楽しい1週間でした。
そんなこんなな晩御飯はこちら!!

DSCN1002

・麻婆豆腐
・コロッケ(半額)
・鶏レバーの煮物(作り置き)
・南京の炊いたん(作り置き)

でした。
この日は都会で大学時代のお友達とランチ!!
電車で往復2時間以上&車で行ってきました。
このお友達、都会に住んでいるからか?都会の匂いがしません。
いつも普段着で、気楽な何でも相談できるお友達なので、今回のランチもフードコートにするのか迷いながら、おうどん屋さんに入ったのでした。
あーこと同級生の娘さんがいるので、大学受験にキーキーなっているかと思いきや、ほんと都会に住んでいるので、どこでも大学より取り見取りでひっ迫感、悲壮感が全く感じられなかったことにちょっとショックを受けて帰ってきたのでした

ほんと、あーこは下宿しないで行ける大学って4つぐらいしかなくって・・・
地元民はみんな子供の大学受験はほんと大騒ぎだからなあ・・・
天と地ぐらいの差の温度差を感じて帰ってきました。

そして金曜日はこちら!!

DSCN1006

・肉豆腐
・焼売
・モズク
・とうもろこし

あーこは学校→塾なので、こちらは二人分の晩御飯です。
この日は午前中に近所のお友達が家に来ました。
前日の大学受験のひしひしと感じた温度差を目一杯おしゃべりして聞いてもらいました。
そう言えば、彼女は3人子供がいるのですが、上の2人はもちろん下宿です。
あーこと同級生の女の子がいるんですが、彼女も下宿前提で受験するそうです。
あ~~、お金もそうだけど、下宿されると寂しいなあ・・・。
と思いながら、「行きたいところに行かせてあげなければ!!」と、言い聞かせるのでした。

そして土曜日の晩御飯はこちら!!

DSCN1009

・お刺身(マグロ・エビ)
・鶏手羽中の揚げ焼き
・春雨サラダ
・おからの炊いたん
・肉豆腐(前日の残り)

でした。

この日はあーこの学校の自転車点検の日でした。
役員をしているので、朝7時30分にはいかなければなりません。
この週は、外出、外出と忙しかったので、睡眠時間3時間はきつかったのですが・・・仕方ありません。
子供達の登校を見守りながら、自転車の点検に勤しんで、出してもらったお弁当を肴に?またもや子供の受験のお話に花を咲かせたのでした。
そうそう、お弁当の方が肴よ??本題が受験だからね~~!!

クラブを引退したら、本当に迫ってきたんだなあ・・・受験!!という感じです。
ああ・・・つらい・・・。

そして昨日はこちら!!

DSCN1010

・オムカレー
・タケノコの炊いたん
・レバー(作り置き)
・南京の炊いたん(作り置き)

でした。

この日はパパは甥っ子と共に日帰り旅行に行ってまして・・・
あーこはおじいちゃん、おばあちゃんとお昼ご飯を食べての塾の日でした。
お昼にたくさん食べた&もちろん節約なので、冷ご飯を使っての晩御飯となりました。

オムカレーは、あーこの大好きな一品なので、助かります~~!!

ああ・・・本当に受検が迫ってきました。
本人の思うところに行ければいいんですけどね・・・。
そのために私ができることは何なんだろう??
そう思う最近です~~!!

??やっぱり、お金か??

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