日々徒然~お気楽な毎日が最高~

人生50年・・・ 子供が大学生となり、私の生活も変わり始めました。 ちょっと立ち止まって、自分の生活を見直そうかな? シンプルな生活が送れるように頑張ります。

2013年10月

最近の週末は・・・
あーこが塾なので、何だかさびしいですね。。。
受験生だなあ・・・って思います。

で・・・3日連続塾からのあーこ待ちだった晩ごはんはこちら。
よく見たら、肉ばっかり

金曜日はこちら。

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・牛肉ともやしのカレー炒め
・ししゃも
・サラダ
・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

でした。

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土曜日はパパは朝から会社でゴルフ。。。
あーこは昼から塾で・・・
晩ごはんはハンバーグにしようと思っていたのになんと、4位入賞!!
ゴルフの景品が・・・???

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すき焼き用の肉!!
それも8000円ぐらい???
霜降りで真っ白?
とっても美味しそうです。
パパは5時ごろに帰ってきたのですが、急遽変更!!
近所のスーパーへすき焼きの用意を買いに行ってきました。

で・・・変身

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あ~お肉は見えませんが・・・
すき焼きでした。
とっても甘いお肉で美味しかったです。
ホント、自分では買えないわ~

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そして昨日は・・・
一昨日にするはずだったハンバーグ。

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・ハンバーグ
・はまちの照り焼き
・サラダ
・大根おろし
・卵豆腐

でした。

はまちは前日、お刺身用に買ってあったのですが、急遽すき焼きになったので、今日。。。
お刺身にしたかったのですが、やっぱりちょっと・・・ということで、フライパンで照り焼きにしました。

ハンバーグも。
いつも”アサヒ軽金属”のフライパンを使っていたのですが、古くなってきたのか、何だか最近焦げ付きます。
なので、今回ニトリで買った1280円(だったと思う)のフライパンを使ったのですが。。。

なんだかやっぱり味が違う???
いつものように焼いたのに、保温性が低いのか、ひとつ中が生焼けで・・・
パパに当たってしまいました。
焼きムラが出るのね・・・

と、ネットでアサヒ軽金属のフライパンを見てみたら・・・
1月からお値段があがるそうで・・・
高いフライパンがまた高くなる???

ただでさえ高くって・・・1つ13900円なのに・・・
3000円も上がっちゃうの???
温度計やレシピブックは要らないから、その分安くしてくれないかなあ???

とってもショック!!!
でも、アサヒ軽金属さんは、どれもハズレがないからいいんだけどね。。。
かれこれ1年ぐらい悩みながら、だましだまし今のを使ってきたんですが・・・
もう寿命かなあ。。。
やっぱり美味しいハンバーグ食べたいもんな。。。

冬のボーナスで頑張る???

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で・・・パパのお弁当はこちら。
クルクル巻いてるのばっかり???

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専業主婦なのに、昨日もバタバタな一日でした。

そんな日の晩ごはんはこちら。

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・ひき肉と春雨の炒め物
・切り干し大根
・南京の炊いたん
・シラス
・トマト

でした。

どうしてバタバタだったかというと・・・???
昨日は実家の父の送り迎え、パパのズボンのお直しを取りに・・・
そして何よりあーこの塾の面談でした。

あ~親としても悩む
だって直近のテストがボロボロだったから・・・

先生もびっくりの内容だったらしく、志望する学校には行けるものの
もっと安全にしなければね
っていうことでした。
運動会や修学旅行を中心人物としてやっていたので、勉強がおろそかになっていたのかも???
ま・・・お友達も佳境に入っているので、ちょっとピリピリしてるんですけど、あーこも頑張っているのでどう対応していいのか分かんない・・・
つられてあの子はいっぱいいっぱいみたいだし。。。
ってことで、私はやっぱりいつものように普通にしていようって思ったのでした。

で・・・昨日の晩ごはん、ちょっと貧相???と思ったのですが・・・。
観ましたか???
”ホンマでっか!?テレビ”

内容はこんな感じ。


カナダ・トロント大学の精神病医学者ヴァレリー・テイラー博士が2013年5月1日、肥満に関する学会で行った発表。

SNS
での「食事写真」投稿は、日本だけではなく英語圏でも「Foodstagram(フードと画像投稿SNSインスタグラムをかけている)」という言葉ができるほど一般的なものになっている。テイラー博士はしかし、その行為にはまり込むことは危険だと指摘する。

「写真を撮るということは、その対象が撮影者にとって重要なものである、ということを意味します。食事の写真を撮ることに過度にのめりこむと、人によっては食べ物こそが頭の中で最優先事項になってしまい、それ以外のことがどうでもよくなってしまうことがあるのです」

   もちろんこうした投稿をする人すべてが危ないわけではない。しかし1日3食、毎回毎回食事について投稿している――という状態が続くと、その人の頭に食についての「歪んだ」イメージを植えつけることにつながりかねず、結果的に摂食障害を引き起こす可能性がある、というのが博士の主張だ。

   あくまで可能性の話ではあるが、この発表はかなり反響を呼んだ。英デイリー・メールや米ハフィントン・ポストなど有名メディアも相次いで取り上げ、食事投稿と肥満について盛んに書きたてた。

というものですが・・・
私も節約しているのにたくさん作っています。
ま、それは、パパがたくさん盛っていたいとか、あーこが好き嫌いが多いから・・・とか、含めてたくさんの品数を出しているのですが。。。
1日30品目っていうしね

食費としては、お弁当を作らなきゃ!!と、思う分、どうしてもたくさん買い物しているようです。
1日1000円で収められないしね

でも、たいしたことのないお弁当がこちら。

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あ~こも頑張っている!!
だから、私も色々頑張らないとね。

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昨日は色々ありまして・・・
とりあえず従姉の家にエステに行った日です。

そんな日の晩ごはんはこちら。

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・赤飯
・エビフライ
・ホッケの開き
・南京
・お味噌汁(ほうれん草・平天)

でした。

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何で赤飯???
ってことですが・・・話は遡ること9月25日。
私の誕生日だったのです。
結婚したら自分のためのお赤飯は炊いちゃ駄目よ!!
なんて言われて嫁に行きましたが、結婚して18年?・・・殆ど赤飯を炊いたことがなく・・・
というのも、あーこやパパは”お誕生日”となるとお寿司や焼肉・・・とにかく白ごはんは大好き。。。
自分のためでもなけりゃ、赤飯を炊くことなんて絶対にない!!
と、思ったので、自分の誕生日に炊く予定でした。

なのに、当日・・・あーこの気分がすぐれず・・・食欲もなく・・・

食の進まないこんな日に赤飯もどうかなあ・・・
って感じだったので、昨日は実家の母の誕生日。
赤飯を作って実家に持って行ったのでした。

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あ~そんな日なのに、何だかブルー・・・
嫌なこと、腹立たしいこと、いろいろ重なって・・・ドヨ~ンと気分が滅入っています。
エステに行ったのに、差し引いても・・・もちろんブルーが勝ってます。

本当のところ、買い物や実家やら・・・外出しているものの、社会との接触が少なく・・・
半分引きこもりになって、”外の人との接触がないこと”が一番の原因だと解っています。
ま、子供も手を離れて・・・おまけに金食い虫。。。
お友達がみんな仕事に出るようになったことで、遊んでくれる人も少なくなりました。。。

や~、書いているとますますブルーになっちゃうので
ま、気分一新のために衣替えでもしようかなあ。。。
台風なのに???
ブルーな気分もゴミと一緒に捨てちゃおう
それとも台風に吹っ飛ばしてもらおうかなあ

で・・・今朝のお弁当はこちら。

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焼肉弁当です。
あ~今日は赤がなかったのね。。。


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昨日はちょっとのんびりでした。
次の日に(今日ってこと)、従姉妹の家にエステに行くので、それに持って行くパンを焼きました。(^▽^)v

で・・・晩御飯は、あーこのリクエストのこちら。

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・唐揚げ
・ジャガイモと平天の炊いたん
・しらす
・冷奴

でした。
久々の唐揚げです。
パパがお弁当を持って行くようになってから、あんまり揚げ物はどうなのかしら???
と、思うようになって。。。
なので、久しぶりです。

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で・・・
一日家にいるのも珍しい最近。
パンを焼くには4時間ぐらいかかるのでなかなかね。。。

作ったのはこちら。

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「抹茶のくるくるあんぱん」です。
今回は、ちょっとバターを多く入れちゃったので、形成できず・・・
くるっくるにはならずでした。

ひとつは従姉妹の家に、もう一つはわが家に。。。

レシピはこちら

抹茶とあんこが美味しい一品です。

そして・・・今朝のパパのお弁当はこちら。

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あ~、なんだか力抜いた作品かしら・・・?
カツは、豚の薄切りをまとめて衣をつけたので、冷めても柔らかです。

朝から台風情報ばっかりですね。。。
あんまり被害のないように・・・祈っています。

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金・土曜日、修学旅行に行っていたあーこが帰ってきました。φ( ̄▽ ̄*)ポッ
行き帰りのバス、晩も寝なかったらしく・・・でも、興奮モードで帰ってきました。
1時間ほどしたら。。。
ホッとしたのか、疲れが出たのか、ソファーで寝ちゃいました。

寝ていて静かなのに、居るだけでとってもhappyな私

そんなあーこをたたき起こしての晩ごはんはこちら。

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・王将の餃子
・マカロニサラダ
・ちくわ
・お味噌汁(大根・人参・揚げ)

お味噌汁はパパもあーこもあまり食べてくれないので、お昼ごはんに私が消化する羽目に
塩分摂り過ぎになるかなあ・・・

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日曜日はこちら。

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・お刺身
・揚げ出し豆腐
・えのきと卵のお味噌汁

でした。
こちらのお味噌汁は大好きらしく、2人とも食べてくれます。

この日は塾で中学受験のお話。。。
受験まで、なんと100日を切ったらしいです。
私もあーこも呑気なのであんまりわかんないんですが、あーこがお友達に教えてもらってきました。
あのお家では、きっと親子ともども頑張っているんだろうなあ。。。
うちはどうする???

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昨日は、あーこは修学旅行の振り替えでお休み。。。
9時20分にインフルエンザの予約をしていました。
が・・・朝からパパを会社に送っていきました。
今回の職場は車で片道40分。。。
なれない道の運転に、9時までに帰って来たいなあ・・・
なんて思いながら7時30分に出発。
なんとか8時45分に帰ってきました。
あ~良かった
と、インフルエンザの予防接種に行った午前中。
でも、10時には帰ってきていたので、この日はとっても効率いい日。

あーこは塾の宿題が80ページ残っているにもかかわらず、勉強しながら遊んでおりました。
で、私は衣替え・・・あーこの冬服を出して。。。
たくさんあって、本当に捨てたい気分ですが。。。
モッタイナイ・・・

で、疲れちゃった&パパも外食な晩ごはんはこちら。

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・オムカレー
・魚いろいろ
・サラダ
・カリカリポテト

恥ずかしい・・・ホント、冷蔵庫の掃除です。
冷ご飯の消費にオムライスをしようと思ったのに、ケチャップも足りる???
だったので、上からレトルトカレーをかけました。

そして、今日の朝のパパのお弁当はこちら。

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もうすぐ50歳のパパ。
やっぱり揚げ物はきついかなあ。。。
と思いながら、でも、お弁当って揚げ物で無かったらどうすればいいの???
と、訳わかんなくなっている私。

食費も節約しようと思いながら、お弁当用の材料も買っちゃうわ。。。
どうする???


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